Voor je je als volleerd babymasseur opwerpt, is het belangrijk dat je advies vraagt aan je kinderarts of huisdokter. Zo kan die controleren of een massage wel geschikt is voor je baby.
Een massage en haar zintuiglijke elementen brengen immers veranderingen in de zenuwen, spieren en geest teweeg.
Kriebelt het om eraan te beginnen? Leer dan eerst de technieken aan via bijvoorbeeld een workshop onder leiding van een professionele babymasseur.
Leer meer over die massagetechniek voor baby’s.
- Waarom je baby masseren?
- Wanneer geef je baby een massage?
- Hoe schep je een geschikte sfeer voor de massage?
- Hoe bereid je de massage voor?
Waarom je baby masseren?
- Omdat een massage een aanraking is, versterkt ze de relatie tussen ouder en kind en het emotionele veiligheidsgevoel van het kind.
- De massage ontspant de baby en bevordert de slaap. Ze kan het dagelijkse waak-slaapritme helpen regelen.
- De tast is een van de meest ontwikkelde zintuigen bij baby’s. De massage van de moeder die haar kind nagenoeg instinctief streelt, bevordert de ontwikkeling van de geest, het “lichaamsschema” en de spieren van de baby. Je kunt zelfs zien hoe de bloedsomloop verbetert!
- Een massage kan de longpijpen vrijmaken. In dit geval moet je misschien professionele hulp inroepen.
- Een babymassage kan buikkrampen stillen en de darmtransit stimuleren.
- Eerste wetenschappelijke studies lijken aan te tonen dat massages op bijvoorbeeld prematuurtjes de gewichtstoename beïnvloedt, stress vermindert en niet alleen de fysieke ontwikkeling, maar ook die van de hersenen en ogen zou stimuleren. Natuurlijk vereist de behandeling van prematuurtjes nog meer voorzorgen en zijn er onderzoeken op een grotere groep proefbaby’s nodig om die eerste ontdekkingen met zekerheid te kunnen bevestigen.
Wanneer geef je baby een massage?
Het is belangrijk dat je rekening houdt met baby’s ritme. Vermijd massages wanneer je baby net heeft gegeten of geslapen. Begin ook niet met een massage als je baby moe is of honger heeft.
Het badmoment leent zich perfect voor een ontspannende pauze.
Geef geen massages als je baby:
- ziek is, koorts heeft of moe is
- net een inenting heeft gekregen
- in slaap is gevallen
- huidletsels heeft
Hoe schep je een geschikte sfeer voor de massage?
- De kamer moet verwarmd en tochtvrij zijn (ongeveer 25 °C).
- Niet alleen de baby, maar ook de masseur moet een comfortabele houding aannemen. Het oppervlak waarop de baby ligt, moet zacht en schoon zijn (bijvoorbeeld een dikke, verwarmde handdoek).
- Het licht is zacht en rustgevend, enigszins gedempt.
- Zet de telefoon op “stil” om niet gestoord te worden.
- Je kunt ook rustige muziek opzetten om je massage wat ritme te geven.
- Rek voldoende tijd uit. Als je gehaast bent, voelt je baby die stress.
- Vraag voor de keuze van een olie, crème of gel voor de massage van je baby advies aan een deskundige (kinderarts, dokter, dermatoloog, apotheker, …).
Hoe bereid je de massage voor?
- Ontdoe je van voorwerpen die je baby kunnen verwonden: ringen, armbanden, horloge, …
- Knip te lange en scherpe nagels af.
- Was je handen en zorg ervoor dat ze warm zijn wanneer ze in contact komen met je baby’s huid en je aan de massage begint.
- Ontspan je en zet stresserende gedachten uit je hoofd.
- Je kunt zachtjes tegen je baby blijven praten en oogcontact houden.
Vergeet na de massage het afsluitkusje niet!
Niet alleen smeed je zo een diepe band met je baby en verlicht je dagelijkse ongemakjes, je doet hem er ook veel plezier mee. Wacht dus niet langer om het uit te proberen en vraag advies aan een deskundige.
Op het internet vind je trouwens veel filmpjes met concrete voorbeelden van massagetechnieken.
Reacties: